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Día Internacional del Juego Responsable: cómo prevenir la ludopatía
Redacción , Feb 17
Establecer límites claros y evitar esta práctica en momentos críticos son algunas de las recomendaciones de los expertos. Cuál es la situación en los adolescentes y el rol esencial de padres y educadores ante esta ...
La salud mental en la universidad es una ayuda clave para el bienestar y el aprendizaje
La Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL) ha tomado un rol activo en el cuidado de la salud mental de su comunidad, al desarrollar un enfoque integral que abarca a estudiantes, docentes y personal administrativo
Conoce los inesperados beneficios del uso consciente de las pantallas durante la niñez
Redacción , Ene 23
Expertos en desarrollo infantil explicaron en National Geographic, cómo el contenido de calidad y la supervisión pueden transformar las experiencias con los dispositivos. Las estrategias plantean beneficios educativos y creativos en los más pequeños
Entérate cómo evitar la ansiedad y lograr un verdadero descanso en vacaciones
Redacción , Ene 22
Desde abandonar el despertador hasta desconectar de las redes sociales, los expertos aconsejan prácticas efectivas para recuperar el bienestar físico y mental
¿Galicia puede convertirse en la próxima Zona Azul de la longevidad?
Redacción , Ene 19
Ante el aumento de los centenarios en las comarcas rurales de Ourense, los investigadores están estudiando a los “superancianos” gallegos. Cuáles son sus secretos para vivir más y en plenitud
