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La importancia de las relaciones sociales para el bienestar mental
Redacción , Nov 21
El apoyo social es un factor de protección de nuestra salud mental y analizar el tipo de relaciones que mantenemos nos puede ayudar a ser más felices. Un artículo de VOGUE
¿Eres de las que ve el vaso medio lleno o medio vacío?
Redacción , Sep 05
La felicidad es un ejercicio de coherencia con nosotros mismos, de trabajar el optimismo de forma realista y aprender a ver el lado bueno de las cosas. Un artículo de Carmen Lanchares, publicado en la ...
¿Cómo llevar un duelo sano?
La Facultad de Salud de la Universidad Técnica Particular de Loja, abordan el tema de la resiliencia y un duelo sano en su programa radial 'Encapsulados'
Body positive: La belleza natural del siglo XXI
Daniela Ziritt , Universidad San Francisco de Quito Jul 12
La influencia sociocultural está asociada a una mayor insatisfacción con la imagen corporal y a una menor valoración del autoconcepto físico general. En los últimos años el movimiento del body positive ha tomado mucha fuerza ...
¿Qué papel juega el perfeccionismo en la anorexia?
Redacción , Jun 19
La psicóloga especializada en trastornos alimenticios Monste Sánchez Povedano habla del tema. Un interesante artículo de la revista BAZAAR
