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Qué hacer después de los excesos con la comida y la bebida en diciembre
Mónica Villar Cáceres , Universidad San Francisco de Quito Dic 27
Cuando la cultura de tomar ciertos licores o comer platos típicos, está tan arraigada en las tradiciones de diciembre no se le puede decir a la gente que no lo haga. Se deben consumir los ...
Cáncer de mama: ¿Cómo llevar una alimentación saludable?
Ningún alimento o dieta puede prevenir la aparición del cáncer de mama. Sin embargo, algunos alimentos pueden hacer que el cuerpo esté lo más sano posible, fortalecer el sistema inmunitario y ayudar a mantener el ...
El desayuno no es un postre
Redacción , Oct 16
los errores que pasan factura a la salud y al peso. Hablamos con la nutricionista Beatriz Larrea sobre la importancia de configurar un desayuno libre de azúcares procesado
La revolución de la Telenutrición
María Belén Ocampo Ordoñez , Universidad San Francisco de Quito Ago 31
Si bien la evolución de la pandemia ha permitido regresar a la presencialidad, el mantener la telenutrición como parte de los servicios ofrecidos por el profesional de la nutrición, permite tener una ventaja para brindar ...
¿Por qué muchas veces comemos más de la cuenta?
Redacción , Ago 23
Es difícil que haya alguien a quien no le guste comer. Si no comemos podemos morir. Pero el problema está en que en muchas ocasiones nos pasamos de la raya y comemos más de lo ...
