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Los 5 beneficios del agua con limón
Redacción , Mar 26
Spoiler: perder peso no es uno de ellos. Porque se ha hablado mucho sobre este truco depurativo de toda la vida, aclaramos dudas con una experta
Comer sano, un propósito para todo el año
Soley Alenxandra Sarango Sarmiento , Universidad Técnica Particular de Loja Mar 23
Tener una alimentación equilibrada y nutritiva es vital para mantener nuestro cuerpo sano. Fijarse en la etiqueta de los productos es el primer paso al momento de hacer tus compras. Una experta nos da otras ...
Yo elijo comer sano: calendario para un año saludable
Norma Verónica Cárdenas Mazón , Universidad Técnica Particular de Loja Feb 10
Hoy te traemos un calendario de recomendaciones nutricionales para que, mes a mes, las personas sigan consejos que les permitan mantener una dieta equilibrada y saludable y observar periódicamente sus resultados
La dieta mediterránea reduce riesgo de muerte en personas de la tercera edad
Redacción , Ene 23
La investigación se comprobó que una adherencia a la dieta mediterránea evaluada por un panel de biomarcadores dietéticos se asocia inversamente con la mortalidad a largo plazo en las personas mayores, lo que apoya el ...
La “materia oscura” de los alimentos ayuda a prevenir el cáncer
Redacción , Nov 27
La inmensidad a explorar en el conjunto de factores nutricionales se ha comparado con la "materia oscura" del universo, la sustancia invisible y poco conocida que impregna el espacio y representa el 80% de toda ...
