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Ecuatoriano Marlon Chito Vera se impuso en UFC
Redacción , Ago 14
El luchador ecuatoriano Marlon ‘Chito’ Vera derroto a Dominick Cruz, luego de impactarlo con un patadón en el rostro
Leer, cocinar, hacer deporte, quedar con amigos…
Redacción , Ago 06
¿Te sientes culpable por no hacer nada en vacaciones? Una experta nos explica por qué a veces no hacer nada es lo mejor que podemos hacer
Diez tips para empezar a ejercitarte
Redacción , Abr 23
Ya sabemos de la importancia de hacer ejercicio cotidianamente, pero muchas veces el problema es la falta de motivación. Diez tips para arrancar y no parar
Ecotec gestionó la legalización de clubes de box y otras disciplinas
Universidad Ecotec , Nov 23
Los proyectos de Vinculación con la Sociedad buscan la transformación social de sectores vulnerables- Para ello se han identificado varias escuelas populares ubicadas en zonas con altos índices delictivos y violencia para que, por medio ...
La relación entre deporte y autoestima
Redacción , Oct 16
Incluso antes de conseguir un objetivo fitness determinado, el ejercicio es muy efectivo a la hora de mejorar nuestra autopercepción. Un interesante artículo de VOGUE
