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SUGIERE LOS 4 TEMAS PARA UN GRAN DIÁLOGO NACIONAL
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Tamara Salazar y Gabriela Vargas, en lo más alto del podio de 2022 en Ecuador
Redacción , Dic 30
Las ecuatorianas se convierten en un orgullo para el país tras sus actuaciones en torneos del ciclo olímpico, incluidos los mundiales de Colombia y Birmingham, en Estados Unidos, respectivamente.
Por qué nadar beneficia el cuerpo y la mente
LUISANA BELÉN GARCÍA JIMÉNEZ , Universidad Técnica Particular de Loja Sep 10
La natación es una de las actividades físicas más completas porque involucra una serie de movimientos, que inciden directamente en todo nuestro organismo ¿Cuáles son?, una experta lo explica
Ecuatoriano Marlon Chito Vera se impuso en UFC
Redacción , Ago 14
El luchador ecuatoriano Marlon ‘Chito’ Vera derroto a Dominick Cruz, luego de impactarlo con un patadón en el rostro
Leer, cocinar, hacer deporte, quedar con amigos…
Redacción , Ago 06
¿Te sientes culpable por no hacer nada en vacaciones? Una experta nos explica por qué a veces no hacer nada es lo mejor que podemos hacer
Diez tips para empezar a ejercitarte
Redacción , Abr 23
Ya sabemos de la importancia de hacer ejercicio cotidianamente, pero muchas veces el problema es la falta de motivación. Diez tips para arrancar y no parar
