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Cuántas horas se necesitan y qué factores son esenciales para el sueño
Redacción , Oct 02
Entender cómo se desarrollan las diferentes fases ayuda a mejorar la calidad de vida. La clave está en los períodos de descanso que se repiten durante la noche
La pérdida de visión y el colesterol alto son factores de riesgo para la demencia
Redacción , Ago 06
La lista de factores de riesgo asociados al desarrollo de demencias se compone ahora de 14 causas, que si se abordaran desde la infancia podrían evitar o retrasar casi la mitad de casos, señala The ...
Conoce las mejores vitaminas para fortalecer la memoria y prevenir el Alzheimer
Redacción , Feb 11
La nutrición cumple un rol esencial para la prevención de enfermedades. En el caso de las capacidades intelectuales, ciertos nutrientes son claves para mantener el funcionamiento del cerebro a pleno. En qué alimentos encontrarlos
Cuidado con los laxantes, aumentan el riesgo de demencia
Redacción , May 14
El uso regular de laxantes puede cambiar el microbioma del intestino, afectando posiblemente a la señalización nerviosa del intestino al cerebro o aumentando la producción de toxinas intestinales que pueden afectar al cerebro
Tareas domésticas, el ejercicio y las visitas sociales, relacionadas con un menor riesgo de demencia
Redacción , Jul 30
El estudio analizó los efectos de estas actividades, así como las actividades mentales y el uso de dispositivos electrónicos en personas con y sin mayor riesgo genético de demencia
