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La sal es vital, pero con mesura
Diana Fonseca Pérez , Universidad Católica de Santiago de Guayaquil Nov 13
No hay alimento malo, la sal es el condimento más utilizado en el mundo, pero debe usarse en cantidades adecuadas y con educación, ¿qué ocurre si no lo hacemos?
¿Qué es el ayuno intermitente?
Mónica Cevallos , Universidad Técnica Particular de Loja Nov 11
Ayunar es dejar que el cuerpo "descanse" y se "limpie" de forma autónoma y natural. Pero ¿de qué se trata el ayuno intermitente y cómo se lo aplica?, ¿se pone en riesgo la salud? Aquí ...
¿Cómo afecta el teletrabajo a los ojos?
María Eugenia Troya , Universidad Andina Simón Bolívar Nov 07
Los ojos es uno de los sentidos más delicados, por lo que un ligero golpe o rasguño en ellos, o quizá un poco de polvo pueden ocasionarles daño, irritación y malestar. Pero, también exponerlos mucho ...
¿Se puede evitar el déficit de memoria en la vejez?
Cristina Alexandra Torres Salazar , Universidad Técnica Particular de Loja Nov 05
La pérdida de memoria se caracteriza por la aparición de pequeños despistes, dificultad para rescatar sucesos del pasado u olvidos inusuales. El envejecimiento del cerebro es responsable de estos problemas, ¿qué hacer para evitarlo?
¿Cómo hacer un huerto en casa?
John Franco Rodríguez , Universidad Católica de Santiago de Guayaquil Oct 24
Los huertos urbanos se han convertido en una tendencia en los últimos años. Estos espacios ecológicos permiten cultivar diferentes frutas, verduras y hortalizas en la comodidad del hogar, específicamente las terrazas o patio
