¿Qué es el ayuno intermitente? Mónica Cevallos , Universidad Técnica Particular de Loja Nov 11 Ayunar es dejar que el cuerpo "descanse" y se "limpie" de forma autónoma y natural. Pero ¿de qué se trata el ayuno intermitente y cómo se lo aplica?, ¿se pone en riesgo la salud? Aquí ...