La inteligencia artificial muestra prácticas para mantener el cutis saludable

Una de las tendencias tecnológicas más relevantes de los últimos años son las inteligencias artificiales. Los motores de IA se utilizan para un sinfín de industrias, como el deporte, chats que contestan dudas o incluso la dermatología.

Varias de estas inteligencias artificiales son gratuitas y están al alcance de todos; con solo ingresar a un sitio web e iniciar sesión, se tiene acceso a un sistema de chat que funciona bajo millones de parámetros inteligentes que le brindan información para obedecer el pedido del usuario.

Consultado sobre el cuidado del cutis facial, uno de estos sistemas brindo un concreto listado sobre cómo cuidar la piel del rostro para tenerla saludable e hidratada.

Hidratación

Es normal que en las estaciones más frías del año —otoño e invierno— la humedad del aire baja, lo que podría causar que la piel se torne más reseca o incluso se descame. Por eso, se recomienda mantenerla hidratada con alguna crema o gel que la mantenga fresca y suave.

Incluso hay informes, como uno desarrollado por especialistas australianos, que mencionan nuevas lociones diseñadas para imitar el proceso de humectación corporal. En este sentido, la inteligencia artificial también recomienda realizar una hidratación corporal, además de la dermatológica.

Beber la cantidad correcta de agua por día es un factor fundamental para que la piel también se mantenga hidratada y no se muestre reseca. Un número recomendado universalmente es el de tomar ocho vasos de agua diarios, aproximadamente.

Exfoliación

La tercera práctica recomendada por la IA es la exfoliación, es decir, eliminar los restos de células muertas de la piel, y así facilitar la absorción de productos dermatológicos y mantener la piel hidratada.

Es importante en este punto consultar a un especialista en el tema, así como en la elección de qué cremas o lociones utilizar, ya que un exceso de exfoliación o productos a los que se es alérgico podrían traer problemas de salud.

Protección a la luz solar

Por último, uno de los factores recomendados es proteger la piel del exceso de luz solar. Los rayos UV del sol pueden provocar problemas dermatológicos, como cáncer de piel o envejecimiento prematuro, por lo que es importante usar protector solar.

La inteligencia artificial recomienda productos de este tipo con un factor de protección solar de no menos de 30 puntos, aunque esto variará dependiendo de cuánto tiempo se exponga la piel a la luz solar.

Texto original, por Clarín.