¿Son necesarias las mega dosis de vitaminas? Mariuxi Egas Miraglia , Universidad Católica de Santiago de Guayaquil Abr 16 Tomar el sol por unos 30 minutos, de 08:00 a 10:00 y de 16:00 a 18:00, cuando es menos intenso es lo indicado. Pero debido a este confinamiento también se lo podría hacer en otros ...