Tener una alimentación completa y variada, hacer ejercicio, tener descanso suficiente y la exposición al sol son elementos importantes para subir las defensas
Licenciada en Nutrición, Dietética y Estética & chef profesional. Con experiencia en atención nutricional en el área deportiva, sobrepeso/obesidad y patologías digestivas; con ganas de seguir aprendiendo. Tengo vocación para enseñar sobre nutrición y bienestar; ya sea por charlas, redes sociales (@benefeats), radios, entre otros.
Entre el ruido y la contaminación: la sombra de los generadores
¡ALERTA!, la palabra HASTA, muchas veces, potencia la trampa en la aplicación de los DESCUENTOS
El desarrollo sustentable se escribe con H[1]
¿Black Friday o marketing tramposo?
Black Friday: ¿Una oferta disfrazada?