No descuidar la apariencia personal es muy importante para sentirse bien. Es importante mantenerse enfocado en el presente y no pensar en las cosas futuras y los problemas. Hay que controlar el tiempo que se va a dedicar a revisar el teléfono y ver las noticias
Conductora del programa #YAhoraQueHago
certificación como Coach Healer en Manejo del Estrés.
Certificación obtenida en Houstos Texas en las organizaciones www.mdpglobal.com, se especializó como Sanadora y Entrenadora en el manejo de la rabia, miedos, culpabilidades y penas.
Ha estudiado en India, China, Estados Unidos y Ecuador, especializandose en Salud Holística, Manejo del Estrés y Emociones dificiles, y entrenadora en varias líneas de ayuda personal.
Actualmente también se desempeña como Directora Ejecutiva de Revista Open Mind y Presidenta de La Fundación Master Del Pe
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