El Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) ha emitido una alerta sobre niveles extremadamente altos de radiación ultravioleta (UV) para este miércoles, 7 de agosto.
Aunque solo siete provincias presentarán los niveles más altos de radiación, el resto del país también experimentará índices UV altos. Por lo tanto, se recomienda tomar precauciones en todas las regiones del Ecuador.
¿Cuáles son las provincias afectadas?
La región Sierra se verá especialmente afectada registrando índices UV muy altos en:
- Imbabura
- Pichincha
- Cotopaxi
- Loja
La Amazonía también estará bajo esta alerta en:
- Sucumbíos
- Orellana
- Pastaza
¿Por qué es importante la alerta por altos niveles de radiación?
La exposición prolongada a los rayos UV puede causar daños a la piel, como quemaduras solares y, a largo plazo, aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Además, puede dañar los ojos y el sistema inmunológico.
¿Qué medidas debería tomar para protegerse de la radiación?
Ante esta situación, el Inamhi recomienda a la población de las provincias afectadas tomar las siguientes precauciones:
Evita la exposición solar directa entre las 10:00 y las 15:00, cuando la radiación UV es más intensa.
Aplica un protector solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30 y reaplícalo cada dos horas.
Utiliza ropa ligera de manga larga, sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección UV.
Si vas a estar al aire libre, busca lugares sombreados para protegerte del sol.
Texto original de Ecuavisa